סדנה להרגלי שינה בריאים

מה נלמד בסדנה?

סדנה להרגלי שינה בריאים במפגש אחד מיועד עד גילאי זחילה הסדנה מתקיימת בסטודיו שלי בגני תקווה |הסדנה בהשתתפות הורה+ בייבי בסדנה אלמד אתכם מהם חמשת העקרונות שבמידה ותיישמו אותם תוכלו לייצר עבורכם ועבור הבייבי שלכם הרגלי שינה בריאים, נכונים וטובים בסדנה נדבר על: 🤍צרכי התינוק וכיצד הם קשורים לשינה 🤍מחזורי שינה של תינוקות 🤍מהם זמני השינה והערות המומלצים על פי גיל 🤍עקרונות מנחים ביצירת סדר יום 🤍הרדמות עצמאיות - כיצד משמרים את היכולת הזאת 🤍איך מזהים את סימני העייפות ולא מגיעים לעייפות יתר? 🤍כיצד לנהל את כל הגירויים מסיביבנו ומה הקשר שלהם לשינה של התינוק? ועוד המון טיפים והכוונה בנושא שינת תינוקות והרגלי שינה בריאים תקבלו מענה לכל השאלות המון ידע שיוכל לעזור לכם לדייק את תהליך ההרדמה והשינה בעצמכם, הטמעת הרגלים חיוביים ולהכנס לתהליך עם בטחון, ידע והובלה הורית 🤍 אז מה.. אחרי הסדנה הילד שלי ישן לילה שלם? אולי.. אבל הדגש בסדנה הוא לא על שנת לילה רצופה מהסיבה שרוב התינוקות עד גיל שנה לעיתים קמים בלילה לאכול ויש לאפשר להם זאת- הם גדלים ומתפתחים וצריכים את ההזנה הזאת. אז מה כן? הסדנה תאפשר לך לקבל ידע שיעזור לבייבי שלך להכנס לשינה טובה ועמוקה, לארגן את סדר היום ולייצר תנאים לשינת לילה מאורגנת עצמאית וטובה - כך שהתהליך יהיה פשוט וקל יותר ושאלת השאלות…האם בתהליך הזה נותנים לתינוק לבכות? תינוקות בוכים, זו הדרך בה הם מביעים את התחושות שלהם ואחת הדרכים שלהם ליצור תקשורת עם העולם. גם לפני התהליך, התינוק יכול לעיתים לבכות כאשר אנחנו מרדימים אותו על הידיים או במעבר למיטה. יחד עם זאת חשוב לי להדגיש. זה בסדר שתינוקות בוכים אבל אני לא מאמינה בלתת לתינוק לבכות כדרך ללמד אותו הרדמה עצמאית. התהליך מלמד את התינוק דרך חדשה בצורה קשובה לתינוק ולצרכיו ומותאם לקצב האישי ולקושי הספציפי שלו במידה וקיים. בהרבה מהתהליכים אין בכי כלל והתינוק עטוף בידי ההורה ומקבל מענה על הצרכים שלו - בחיבוק, הכלה והקשבה ומענה רציף ותמידי בהתאם לאופי והצרכים האישיים שלו. מתלבטת.. יש לך עוד שאלות? אני כאן בשבילך❤ שלחי לי עכשיו הודעה

פרטים ליצירת קשר

• בארי 13, גני תקווה, Israel

  0544398890

  ilanit.shchori@gmail.com