משוב- סדנת הרגלי שינה בריאים אונליין

איך הייתה החלוקה לשני מפגשים? האם זה עזר לכם לעכל את המידע וליישם בין המפגשים, או שהייתם מעדיפים פורמט אחר (מפגש אחד ארוך יותר / יותר מפגשים קצרים)? *